パン日記＆カンタンお弁当

お弁当3日分

↑7/3
・ハンバーグ
・卵焼き
・にんじんの煮物
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し
・梅ゆかりふりかけ

↑6/30
・炊込みご飯
・鶏のから揚げ
・卵焼き
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し

↑6/29
・ハンバーグ
・目玉焼き
・にんじんの煮物
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し
・明太子ふりかけ

お弁当4日分

↑6/26
・焼鮭
・卵焼き
・シューマイ
・ブロッコリー
・梅干し

↑6/25
・ツナとブロッコリーのチャーハン
・にんじんの煮物
・梅干し

↑6/23
・エビ寄せフライ
・卵焼き
・ブロッコリーのごま和え
・にんじんの煮物
・梅干し
・鶏たまそぼろふりかけ

↑6/22
・ハンバーグ
・ハムエッグ
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し

お弁当3日分

↑6/18
・春巻
・ツナ入り卵焼き
・にんじんの煮物
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し
・たらこご飯

↑6/16
・ツナ卵チャーハン
・ブロッコリーのチーズ焼き
・大根の煮物
・梅干し

↑6/15
・ハンバーグ
・目玉焼き
・大根の煮物
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し
・梅ゆかりふりかけ

お弁当3日分

↑6/12
・鶏のから揚げ
・卵焼き
・にんじんの煮物
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し
・ゆかりご飯

↑6/9
・ハンバーグ
・鮭フレーク入り卵焼き
・ブロッコリーのごま和え
・ミックスベジタブル
・梅干し
・鶏たまそぼろふりかけ

↑6/8
・鮭とブロッコリーのチャーハン
・さつま揚げと大根の煮物
・梅干し

今週のお弁当

↑6/5
・しらすチャーハン
・大根のコンソメ煮
・ブロッコリーのごま和え
・梅干し

↑6/4
・ハンバーグ
・目玉焼き
・ブロッコリーのごま和え
・大根のコンソメ煮
・梅干し
・かつおみりんふりかけ

↑6/2
・鶏のから揚げ
・卵焼き
・ブロッコリーのごま和え
・にんじんのコンソメ煮
・梅干し
・鮭わかめふりかけ

↑6/1
・春巻
・卵焼き
・ツナと大根の煮物
・ほうれん草のごま和え
・梅干し
・おかかごぼうふりかけ